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Prochain atelier DANSE LIBRE & méditation / CLOWN & masque neutre encadrés par Sylvain Hadelin RDV Voir: flyer dates ateliers et photos du lieu

SAMEDI 29 MAI 2021 : Ateliers: danse libre & clown - masque neutre

Clown et masque neutre

 Personnage hors normes, sensible, inventif, le clown se révèle être celui qui ose sans se mal-jugé. Avec confiance, plaisir, il nous donne la permission d’être, jouant spontanément, de nos émotions, nos retenues, nos gênes, nos humeurs.

C’est dans ce lâcher-prise que notre clown trouve sa force et qu’il nous   émeut. L’essentiel ici est la rencontre avec nos facettes intérieures, qu’elles soient lumière ou ombre qui, mises en jeu, s’avèrent  être source de richesse et de transformation. 

 Aucune expérience d’acteur n’est nécessaire.

 

Danse libre et Méditation dansée

Il est question de se laisser danser plutôt que de danser.  Ici, pas de performance mais plutôt une écoute fine du corps, des ressentis et sensations.

La danse permet d’organiser la libération énergétique, dénouant les tensions physiques,    émotionnelles     et    psychologiques.

La méditations dansée   permet de nous  relier à  notre  être  profond, notre puissance  et    notre  joie  d’être  au  monde.

· Au fil du travail, s’appuyant sur le souffle, et une spontanéité corporelle redécouverte, vient le lâcher-prise et la fluidité. Une danse harmonieuse, libre, émerge comme pour « écrire » dans l’espace, et le temps, notre monde intérieur.

 

 


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